Ayer por la mañana vi a dos ex compañeras de la licenciatura, y ambas elogiaron mi torneado cuerpecito (ja!) porque ambas le han entrado 'con todo' a la comida y eso se refleja en todo lado. No es que sea yo figurita porque estoy muy lejos de serlo, pero ellas lo vieron así por la comparación, pues.
Digo yo, que nunca he sido una obsesionada con mi peso, que cuidarse es importante desde el punto de vista de la salud. A mis 26 años nunca he padecido una enfermedad grave ni nada de eso, pero no voy a esperar sentada a que me ocurra lo peor. Camino unas 4 veces por semana y últimamente he reducido la cantidad de alimentos y sólo como cuando me apetece.
Eso de las dietas no funciona, yo creo más bien que debemos cambiar nuestra forma de comer para siempre, el problema de las dietas es que sólo es por un tiempo y después qué. Por eso debemos darnos nuestros 'gustitos' pero también cuidar lo que comemos, sin exagerar.
Después de todo somos hijos del maiz, nos hemos 'criado' con pupusas, tamales, pan dulce, pastelitos, atol, entre otros.
Hazlo por ti.
True Blood es una serie de HBO sobre vampiros y humanos coexistiendo en un pueblo de Lousiana, E.U.
